Poulet à l’espagnol

Ingrédients

700 gr blanc de poulet
1 oignon
1 filet huile d'olive
2 gousses d'ail
80 gr Chorizo
3 tomates
200 gr riz blanc cru
200 ml coulis de tomate
100 ml vin blanc ou un bouillon
100 ml eau
2 feuilles de laurier
2 ou 3 feuilles basilic frais
1 c.à.c paprika
sel

Poulet à l’espagnol

  • 30 min
  • Servi 4
  • Moyen

Histoire de la recette

En France et dans d’autres pays, le poulet est une des viandes les moins chères. En 2011, une étude a suggéré que les poulets bio contenaient moins de salmonelles que les poulets issus de l’élevage industriel intensif.

Le poulet se cuisine de multiples façons :

– le poulet rôti, qui peut se préparer dans un plat au four ou à la broche, sur une rôtissoire ; le poulet peut être farci avec une préparation aromatique.
– diverses préparations en sauce
– le poulet frit est typique, entre autres, du sud des États-Unis
– le poulet Marengo, préparé avec du vin, de la farine et de l’eau ; ainsi nommé en référence à une recette préparée par le cuisinier de Napoléon Bonaparte, au lendemain de la Bataille de Marengo.

Chef cookeo

Étapes

1
Fini

Découper le poulet en lanières.

2
Fini

Émincer l'oignon.

3
Fini

Dans le cookéo en mode "Dorer", faire chauffer l'huile d'olive, puis y faire revenir le poulet et l'oignon pendant quelques minutes.

4
Fini

Peler et couper le chorizo en rondelles.

5
Fini

Couper en dés les tomates.

6
Fini

Mettre le chorizo, les tomates coupées, ainsi que le riz avec le poulet dans le cookéo.

7
Fini

Mélanger, puis ajouter le coulis de tomate, le vin blanc et l'eau.

8
Fini

Mélanger de nouveau puis ajouter l'ail écrasé, les feuilles de laurier, le basilic fraîchement ciselé, le paprika et le sel.

9
Fini
10 min

Démarrer une cuisson sous pression pour 10 minutes.

10
Fini

Servir aussitôt.

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